| medvita Ernährungskonzept
Leben Sie schon – oder diäten Sie noch?
Für eine gesunde und nachhaltige Gewichtsreduktion vermitteln wir in unserem dualen Training die richtige Ernährungs- und Bewegungskompetenz für die selbstständige Umsetzung in den eigenen Alltag mit Beruf und Familie. Vollwertig und gesunde Ernährung nach dem Glyx-Faktor erlernen bedeutet, sich gesund zu ernähren, ohne auf Genuss zu verzichten.In Kombination mit einem gezielten, gerätegestützten Kraft-Ausdauer- und Nordic- Walking Training werden die Muskeln und der Stoffwechsel trainiert und nebenbei auch die Glückshormone aktiviert.
·Ernährungswissenschaftliche und sportmedizinische Beratung
·Abnehmen – ohne zu hungern
·Freude am Essen
·Regelmäßige, gezielte Bewegung in der Gruppe
·Steigerung der Lebensqualität
Mit Hilfe der BioImpedanz Analyse ermitteln wir Ihre Körperzusammensetzung(Körperfett, Muskelmasse, Körperwasser) – und können Sie so gezielt und individuell über Menge und Auswahl Ihrer Nahrungsmittel beraten.
Sie setzten sich Ziele – wir beraten Sie.
medvita Ernährungs- Training nach dem B.E.R.G. – Konzept
Duales Training: Bewegung + Ernährung
EUR 249,-*
I.Ernährungs-Training - 8 Wochen Ernährungskurs in der Gruppe à 90 min., 1x/Woche
II.Bewegungs- Training - 8 Wochen gerätegestütztes Kraft- Ausdauer Trainingin der Gruppe à 90 min., 1x/Woche
* Diese Kurse erfüllen die Kriterien der Krankenkassen in der Primärprävention §20. Die Teilnahme wird mit
Bonuspunkten belohnt und die Kurskosten werden zum Großteil erstattet - Ihr Eigenanteil für beide Kurse: EUR 109,-
medvita Individual – Konzept
EUR 79,-**
·Erstberatung
·Bio Impedanz Analyse (BIA)
·Ernährungsanalyse(7 Tage Ernährungsprotokoll)
·Individuelle Beratung und Auswertung
**Preis wird bei verbindlicher Teilnahme an einem Ernährungs-Training nach der Eingangsberatung angerechnet
medvita Ernährungs – Module
·Bio Impedanz Analyse EUR 15,-
·Ernährungsanalyse (7 Tage Ernährungsprotokoll) EUR 30,-
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